De GGD Noord- en Midden Limburg geeft verschillende tips om gezond met de hitte om te gaan en gezondheidsklachten te voorkomen. Geadviseerd wordt om minstens twee liter water per dag te drinken, dat zijn ongeveer dertien glazen. Zoek tussen twaalf en drie uur de schaduw op. Houdt baby's in de schaduw. Zorg voor een goede koeling van etenswaren. Zorg voor goede ventilatie en wees matig met alcohol en cafeinehoudende dranken. Vermijd overmatige inspanningen.